{"product_id":"laufanalyse-landshut","title":"Laufanalyse - Landshut","description":"\u003cp\u003eLaufen ist für uns die einfachste und natürlichste Fortbewegungsart - laufen kann jeder. Doch nur die Wenigsten laufen wirklich effizient und trainieren qualitativ gut. Beides, \u003cstrong\u003eLauftechnik und Trainingsqualität\u003c\/strong\u003e, machen den Unterschied zwischen einem nachhaltigen, gesunden Leistungsfortschritt und einem gleichbleibenden sportlichen Niveau. Im Rahmen unserer Laufanalyse betrachten wir den Sportler\/ die Sportlerin daher gesamtheitlich: die biomechanische Lauftechnikanalyse erkennt Handlungsbedarf und Verbesserungspotenzial im Ablauf der Gesamtbewegung. Die Trainingsanalyse setzt sich dann konkret mit Deinen Trainingsmethoden auseinander, um die Qualität Deines Trainings zu verbessern.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLauftechnik:\u003c\/strong\u003e hier geht es um die Analyse biomechanischer Parameter Deines Laufstils, wie zum Beispiel Fußaufsatz, Gelenkbelastung, Winkel- und Hebelverhältnisse, Laufhaltung, Armschwung oder Rotationsbewegungen. Die Auswertung erfolgt anhand einer Videoanalyse auf dem Laufband. Ziel dabei ist einerseits die Vorbeugung laufspezifischer Verletzungen sowie eine Laufschuhempfehlung. Andererseits geht es um die Ableitung ganz gezielter Maßnahmen für eine verbesserte Bewegungseffizienz im Rahmen Deiner Lauftechnik. Dazu gehören konkrete Hinweise zu Übungen für Lauf-ABC \u0026amp; Koordination, Rumpfstabilität sowie spezifischer Dehnung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDaran anknüpfend nehmen wir Dein \u003cstrong\u003etägliches Lauftraining\u003c\/strong\u003e unter die Lupe: wie strukturiert und zielgerichtet sind Deine Trainingseinheiten? Wie gut sind Umfang und Intensität auf Deine Ziele abgestimmt? Wir zeigen Dir hier Verbesserungspotenzial für Dein Training in Abstimmung mit den Erkenntnissen und Übungen aus der Lauftechnikanalyse. Du erhältst gezielte Trainingsvorschläge.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFazit:\u003c\/strong\u003e Die gesamtheitliche Laufanalyse hilft Dir, Deine Bewegungsökonomie und Dein Training nachhaltig zu verbessern und ist damit für Hobby- und Profiläufer gleichermaßen wertvoll.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003eBuchung:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBuche Deinen Termin direkt online über den Button\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\"Jetzt Buchen\"\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePlane für den gesamten Ablauf ca. 90 Minuten ein.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003eWas ist mitzubringen:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003edie aktuellen Laufschuhe (wenn mehrere Modelle gelaufen werden, dann alle trainingsrelevanten Modelle), Laufhose, Laufshirt\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003eOrt der Durchführung:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eLaufzentrum \u0026amp; triathlon.de Shop Landshut\/Niederaichbach, Luitpoldpark 5b, 84100 Niederaichbach\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003eTerminverschiebung \/ Umbuchung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIst das Erscheinen zu einem gebuchten Termin nicht möglich, kann auf einen anderen Termin umgebucht werden. Dabei gelten folgende Bestimmungen:\u003cbr\u003ebis 8 Tage vor dem Termin: kostenfrei\u003cbr\u003eab 7 Tage vor dem Termin: 30 EUR Servicegebühr\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Servicegebühr fällt auch auch bei Nichterscheinen oder erheblicher Verspätung (\u0026gt; 15 Minuten) an, wenn hierdurch eine nachgelagerte Terminumbuchung notwendig wird.\u003c\/p\u003e","brand":"triathlon.de GmbH","offers":[{"title":"Laufanalyse","offer_id":54732591268108,"sku":"laufanalyse-lah","price":169.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0502\/5844\/4445\/files\/Laufen-001_a1899f1b-6bfa-4561-90e8-7a9755701ca9.jpg?v=1774343406","url":"https:\/\/laufzentrum.com\/products\/laufanalyse-landshut","provider":"Laufzentrum.com","version":"1.0","type":"link"}